1-HEDEF KOYUN! İstikrar için en önemli koşul bir hedefiniz olmasıdır. Tabii bunların gerçekçi hedefler olması gerektiğini unutmayın. Bir...

Yapılacaklar listeniz için her güne bir tema belirleyin.Ruhsal gelişiminizi atlamayın.Dijital detoks gecesi yapın.Kişisel bakımı atlamayın.

ARPA ÇAYI İÇİN Hepimiz Korelilerin ciltlerinin ne kadar harika göründüğünü biliyoruz.Ben de bu sırrın altında yatan gizemleri araştırmaya...